Lisa Semmler - Coaching für junge Menschen

Coaching für Studierende

Mit Freude und Leichtigkeit zu mehr Motivation,
Selbstvertrauen und Klarheit.

Dich plagen innerer Stress, Zeit- und Leistungsdruck, Prüfungsangst, Sorgen oder Gedankenchaos?

Ein Coaching kann dich dabei unterstützen deine Gedanken zu sortieren, zu verstehen was genau dich belastet und wie du deinen Stress selbst managen kannst. Ich zeige dir Möglichkeiten wie du mit mehr Entspannung und weniger Zeit effektiver Lernen und dich auf das fokussieren kannst, was für dich zählt. Weniger Selbstzweifel. Mehr Mut &Freude bei der Entwicklung.

Mein Name ist Lisa Semmler. In meiner Schul- und Studienzeit war ich immer sehr aufgeregt vor Prüfungen, hatte ein geringes Selbstbewusstsein und fühlte mich immer gestresst. Aufgrund meiner eigener Erfahrungen kann ich die Probleme von Studierenden gut nachvollziehen.

Heute bin ich Coachin und begleite Menschen von Jung bis Alt mit Freude und Begeisterung auf ihrem persönlichen Weg.

Es ist mir ein Herzensanliegen dir zu zeigen,

dass du mehr drauf hast, als du vielleicht glaubst.
dass Prüfungen gar nicht so schlimm sind, wie du erwartest.
wie leicht das Leben sein kann.
wie du deine persönlichen Stärken finden kannst.
wie du entspannter wirst.
dass du alles schaffen kannst!

Jetzt kostenfreies Kennenlerngespräch vereinbaren.

Mögliche Themen für dein Coaching

Die Macht deiner Gedanken
Umgang mit Prüfungsangst
Verbesserung deiner Konzentrationsfähigkeit
Steigerung deiner Lernmotivation
Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche
Persönliche Stärken herausfinden
Berufliche Orientierung
Stärkung deines Selbstbewusstseins
Förderung deiner Entspannungsfähigkeit
Umgang mit Schlafstörungen
Umgang mit Hochsenibilität
Verbesserung deines Wohlbefindens
Individuelle Themen

Hinweis für dich

Ein Coaching ist hilfreich, zeitlich begrenzt und bezahlbar. Bevor du dich für oder gegen ein Coaching entscheidest, vereinbaren wir ein Kennenlerngespräch. In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam, ob die Chemie zwischen uns stimmt und wie ich dich bei deinem Thema unterstützen kann.

Wenn du dich dafür entscheidest, folgt ein längeres Gespräch (Standpunktanalyse), in dem wir deine aktuelle Situation genauer beleuchten und über deine Wünsche und Ziele sprechen. Die Anzahl der folgenden Coachingtermine richtet sich nach deinem Bedarf und deinem Thema.

Die Coachings finden online über ZOOM oder in Bad Camberg in der Natur statt.

Du hast noch Fragen? Melde dich gerne jederzeit bei mir oder bitte deine Eltern Kontakt mit mir aufzunehmen. Ich freue mich auf deinen Anruf oder deine Nachricht.

Kontakt

Angebot für Studierende

Kennenlerngespräch

Dauer: 30 Minuten

Kosten: keine

Ziel: Kennenlernen, herausfinden, ob ein Coaching das Richtige für dich ist.

1. Coaching = Standpunktanalyse

Dauer: 90 Minuten

Kosten: 65,00 €*

Ziel: Analyse deiner aktuellen Situation, Zieldefinition.

Jedes weitere Coaching

Dauer: 90 Minuten

Kosten: 65,00 €*

Ziel: eine Lösung für dein persönliches Thema entwickeln, persönliche Begleitung auf dem Weg zu deinem Ziel.

*Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.

Hinweis: Vereinbarte Termine, die weniger als 48 Stunden im Voraus abgesagt werden oder ohne Absage nicht wahrgenommen werden, stelle ich mit 50% des Honorarsatzes in Rechnung.

Jetzt kostenfreies Kennenlerngespräch vereinbaren.

An diesem Intensiv-Workshop könnt ihr mit eure Lerngruppe oder auf Anfrage auch einzeln teilnehmen.

Gemeinsam kommt ihr raus dem Stressmodus, rein ins Vertrauen und in die Entspannung.

Denn im entspannten Zustand lernt es sich viel leichter und fokussierter.

Ich teile mit euch all mein Wissen, meine Erfahrung und gebe euch wirksame Übungen an die Hand.

Inhalte:

Was genau ist eigentlich Stress?
Was macht euch persönlich Stress?
Die Kraft deiner Gedanken - Mentaltraining
Zeitmanagement - eine Balance zwischen Lernen & Erholung finden
Die Natur als Spiegel, Vorbild und Inspirationsquelle erleben
Gesunde Selbstfürsorge - Was tut euch gut?
Entspannungs- und Atemübungen für einen ruhigen Geist und einen entspannten Körper

Dauer: 3 Stunden

Ausgleich: insgesamt 270,00 €

bei einer Kleingruppe von 3-5 Studierenden (54,00 € - 90,00 € p.P.)

inkl. Workbook mit Übungsanleitungen als PDF

Der Coaching-Workshop online über ZOOM oder auf Anfrage in Bad Camberg statt.

Ihr habt Interesse an einem online Workshop "TRUST & RELAX"?

Dann meldet euch einfach.

Anfrage online Workshop "TRUST & RELAX"