Lisa Semmler, Mental- und NaturCoachin & Gründerin von grow happy

Über mich

Lisa Semmler

M.A. Prävention & Gesundheitsmanagement

Gründerin von grow happy

Expertin für Gesundheitsförderung & Persönlichkeitsentwicklung

Mental- & Naturcoachin

Zertifizierte Waldpädagogin

Wegbegleiterin mit Herz

Gründungsmitglied Naturcoachingnetzwerk

offenherzig | naturverbunden | kreativ

34 Jahre, aus Bad Camberg

Nachricht an Lisa Lisa anrufen

„Die Person, die dir begegnet, ist die Richtige.

Das heißt, niemand tritt rein zufällig in unser Leben."

So lautet eines der vier indischen Gesetze der Spiritualität.

Daher freue ich mich schon auf den Moment in dem wir uns begegnen werden!

Meine Mission ist es, Menschen für die Natur zu begeistern, die Verbindung zur Natur, sich selbst und anderen Menschen zu fördern und so einen Beitrag für eine gesündere und achtsamere Welt zu leisten.

Ob beim Waldbaden, im Naturcoaching oder in der Waldpädagogik - am Ende geht es immer um das Gleiche.

Das Thema Nachhaltigkeit wird im Rahmen meiner waldpädagogischen Arbeit noch mehr Raum bekommen.

An dieser Stelle möchte ich anmerken, dass ich selbst auch noch Optimierungsbedarf hinsichtlich "nachhaltig leben" habe, aber bereit bin, mehr dazuzulernen und jeden Tag bewusstere Entscheidungen zu treffen.

In mir verspüre ich Klarheit, Dankbarkeit und eine unglaubliche Kraft, die etwas bewegen will. Ja, ich will etwas verändern in dieser Welt, sie mitgestalten. Gutes tun. Das wollte ich schon immer aber ich spüre es ist wichtig größer zu denken und wirklich gemeinsam nicht nur daran zu glauben, dass wir alle im "Kleinen" etwas Großes bewegen können, sondern auch wirklich zu handeln. Schritt für Schritt.

Und uns nicht von all den Krisen, Kriegen und Katastrophen in dieser Welt davon abhalten zu lassen. Lasst uns gemeinsam dranbleiben. Für eine lebenswerte Zukunft auf dieser Erde.

Gemeinsam Gutes tun.

Einen Anteil der Teilnahmegebühren für meine Workshops und Kurse spende ich an das Projekt Mission Erde e.V. von Robert Marc Lehmann, der sich für die die Förderung des Umwelt-, Natur- und Tierschutzes auf globaler Ebene engagiert. Hier erfahrt ihr mehr über die Mission und den Zweck des Vereins. Mich berührt seine Arbeit sehr und ich habe das Gefühl unsere Spenden werden dort vertrauensvoll und sinnvoll eingesetzt.

Gemeinsam mit Timo plane ich dieses Jahr wieder eine Baumpflanzaktion um dem Wald hier in Deutschland etwas zurückzugeben.

Ich freue mich wenn du mit dabei bist und mit deiner Teilnahme nicht nur dir selbst sondern auch der Welt etwas Gutes tust.

Qualifikationen

Aktuelle Tätigkeit

Seit 2018 selbstständig als Mental- und Naturcoachin und seit 2023 als zertifizierte Waldpädagogin (HessenForst) aktiv

Gründungsmitglied des Naturcoaching-Netzwerks

Fachliche & akademische Qualifikationen

Zertifizierte Kursleitung Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement (ZPP)

2017 Ausbildung zur Fachkraft Betriebliches Gesundheitsmanagement, BGM (BBGM)
2013-2015 Masterstudium Prävention & Gesundheitsmanagement (M.A.) Schwerpunkte: Betriebliches Gesundheitsmanagement & Coaching
2010-2013 Bachelorstudium Gesundheitsmanagement (B.A.)

Berufliche Erfahrung

2021 Projektmanagerin, wispo Gesundheit

2020-2021 Dozententätigkeit, Train-the-Trainer Fortbildung Systemisches Stresspräventionstraining, Systemisches Zentrum der wispo

2019-2021 Akkreditierungsberatung & Studiengangsentwicklung, Hochschule Fresenius

2018-2019 Ausbildungs- und Studienberatung, Hochschule Fresenius

2016-2018 Gesundheitsförderung (BGF) & Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), BARMER

seit 2015 Coaching & Beratung

2015 Praktikum im Bereich Behördlichen Gesundheitsmanagement, Polizeiakademie Hessen (6 Monate)

seit 2012 Fitness- und Gesundheitstraining

seit 2012 Entspannungstraining

Fortbildungen & Weiterbildungen

Juni 2023 Survival Training, Wildnistraining Westerwald

Juli 2022 Weiterbildung Gewaltfreie Kommunikation

Juli 2022 Weiterbildung Naturcoaching II (CoachingRaum Natur, Kerstin Peter)

August 2021 Weiterbildung Naturcoaching mit Gruppen (CoachingRaum Natur, Kerstin Peter)

Juni 2021 Weiterbildung Naturcoaching I (CoachingRaum Natur, Kerstin Peter)

2021-2023 Zertifikatslehrgang Waldpädagogin, HessenForst

2020 Weiterbildung Shakti Immersion (weibliche Kraft und weibliche Spiritualität)

2019 Kurseminar zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK)

2013 Functional Training
2013 Rückenschullehrerin nach KddR
2012 Fitnesstrainerin B-Lizenz
2012 Metabolic Testing und -Coaching
2012 Gesundheitstrainerin
2012 Entspannungstrainerin
2012 Kommunikationstrainerin
2011 Ernährungstrainerin B-Lizenz
2011 Marketingmanagerin

2010 Seminar über Emotionale Intelligenz

Naturschutz & Soziales Engagement

Mitglied Schutzgemeinschaft Deutscher Wald (SDW)

2022 Baumpflanzaktionen in Villmar

2020 Waldpädagogikwoche HessenForst

2020 Baumpflanzaktionen in Villmar

2011-2015 Erfahrungen in Öffentlichkeitsarbeit, in offener Kinder- und Jugendarbeit (Deutscher Kinderschutzbund Kreisverband Limburg-Weilburg e.V.)

2010 Betreuung behinderter Menschen (Lebenshilfe Limburg)

2009 Auslandsaufenthalt als Au Pair in einer Gastfamilie

Persönliche Interessen

Herzensmenschen begegnen und gegenseitig inspirieren, Waldbaden und Ausflüge in die Natur, Yoga & Meditation, Lesen und neue Erkenntnisse gewinnen, Ideen (weiter)entwickeln, meiner Kreativität freien Lauf lassen (Intuitives Malen, Holzkunst, Gestalten mit Naturmaterialien, Fotografieren). Outdoorsport (Stand-Up-Paddeling, Mountainbiken, Padel), Reisen und verschiedene Kulturen kennenlernen

Ein Coaching kann eine persönliche Reise sein.

Im Coaching begleite ich dich auf deiner ganz persönlichen Reise. Das kann eine Reise sein, auf der du zu dir selbst finden willst, um dich zu erinnern, wer du bist.

Wer bist du, wenn du einfach du bist? Ohne gewisse Erwartungen (auch deine eigenen) erfüllen oder jemand anderem gefallen zu müssen?

Das kann eine Reise sein auf der wir gemeinsam deine persönlichen Werte reflektieren, um herauszufinden was dir im Leben wirklich wichtig ist .

Wie willst du leben?
Wie willst du dir und anderen Menschen begegnen?

Das kann eine Reise sein auf der du etwas mehr Klarheit finden willst, weil es z.B. darum geht eine Entscheidung zu treffen. Ich unterstütze dich dabei dein Thema von unterschiedlichen Sichtweisen zu betrachten und herauszufinden welcher Weg für dich der richtige sein kann.

Woran erkennst du, dass du die richtige Entscheidung getroffen hast?
Wie fühlt es sich an wenn du genau das tust, was sich für dich richtig anfühlt?

Auf jeder dieser Reisen wächst du. Jede dieser Reisen ist ein innerlicher Wachstumsprozess, für den du am Ende dankbar sein kannst. Schau mal auf all deine bisherigen Reisen zurück, dann wirst du erkennen, dass alles genau so, wie es war, richtig war, du jedes Mal ein Stückchen gewachsen bist, jedes Mal etwas gelernt oder verstanden hast und jede Reise ein Teil deines Lebens war, ist und sein wird.

So viel zu meiner persönlichen Reise - meinem Herzensweg...

Seit Anfang 2018 bin ich als Coachin tätig und es erfüllt mich tief in meinem Herzen, Menschen für sich selbst zu begeistern und sie in ihrem individuellen und ganz natürlichen Entwicklungs- und Entfaltungsprozess zu begleiten.

Ich selbst weiß ganz genau wie es sich anfühlt durch Herausforderungen des Lebens zu gehen, immer wieder hinzufallen und wieder aufzustehen. Doch von Jahr zu Jahr habe ich immer mehr gelernt meinem inneren Kompass in meinem Herzen zu vertrauen, mich von ihm führen zu lassen und mein Leben nach meinen ganz persönlichen Werten zu leben. Es war nicht immer leicht gewisse Entscheidungen zu treffen doch letztendlich haben sie mich immer mehr zu mir selbst geführt und dem was ich in die Welt geben darf. Auf meinem Herzensweg bin ich wunderbaren Menschen und Coaches begegnet, die mich ebenfalls auf meiner Reise unterstützt haben. So habe ich selbst erfahren dürfen, ein Coaching kann eine WegBegleitung sowie ein wichtiger Anstoß für eine Lebensveränderung sein.

Lass uns gemeinsam aufbrechen.

Für ein gesundes und glückliches Leben.

Ich freue mich auf die Begegnung mit dir.

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Referenzen

Aktuelle Veranstaltungen

Kooperationspartner & Netzwerk

Naturcoaching Netzwerk

Wir (Natur)coaches aus ganz Deutschland haben uns vor etwa drei Jahren bei Kerstin Peter kennengelernt und gemeinsam an ihren wunderbaren Naturcoaching Weiterbildungen im schönen Rüdesheim teilgenommen.
Seit dem sind wir noch immer in Kontakt und tauschen uns regelmäßig rund um die Themen Coaching, Gesundheit & Natur aus.
Dabei ist die Idee unseres Naturcoaching-Netzwerks entstanden.
Wir freuen uns, euch nun gesammelt verschiedene interessante Veranstaltungen, Weiterbildungen und Kurse anbieten zu können.
Neben unseren aktuellen Veranstaltungsterminen findet ihr außerdem bald weitere kostenfreie Infos und Übungen zum Download. Alles rund um (Natur)coaching, Gesundheit, Entspannung, Achtsamkeit, Glück, Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung & Potenzialentfaltung.

Beiträge

Vom dauerhaften Leistungsmodus zurück in den ausgleichenden Rhythmus der Natur

Wenn dich das Thema interessiert, schau dir meinen Beitrag im aktuellen KUR Journal Bad Camberg an.

KURJournal als PDF herunterladen

NATURCOACHING

Perspektivwechsel - Lösungsimpulse - Verbindung

Wenn dich das Thema interessiert, schau dir meinen Beitrag im aktuellen KUR Journal Bad Camberg an.

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Waldbaden

zur Prävention von Herbstblues und Winterdepression

Wenn dich das Thema interessiert, schau dir meinen Beitrag im aktuellen KUR Journal Bad Camberg an.

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Die 4 indischen Gesetze der Spiritualität

Ich persönlich lebe nach den vier indischen Gesetzen der Spiritualität und lasse mich von ihnen leiten. Als ich damals auf sie gestoßen bin, habe ich so vieles in meinem Leben besser verstanden. Jedes Mal wenn ich sie durchlese oder mir in Gedanken aufrufe, spüre ich JA, so ist es.

„Die Person, die dir begegnet, ist die Richtige. Das heißt, niemand tritt rein zufällig in unser Leben."
„Das was passiert, ist das Einzige was passieren konnte. “
„Jeder Moment in dem etwas beginnt, ist der richtige Moment. “
„Was zu Ende ist, ist zu Ende. “