Lisa Semmler
Mentalcoaching · Naturcoaching · Waldbaden · Waldpädagogik
Gesundheitsförderung & Persönlichkeitsentwicklung
Für eine gesündere und achtsamere Welt
Hallo du wunderbarer Mensch,
mein Name ist Lisa Semmler. Ich bin Gesundeitsexpertin, Mental- und Naturcoachin, zertifzierte Waldpädagogin, Naturkünstlerin, Raumhalterin und Wegbegleiterin mit Herz.
Meine Mission ist es, Menschen für die Natur zu begeistern, die Verbindung zur Natur, sich selbst und anderen Menschen zu fördern und so einen Beitrag für eine gesündere und achtsamere Welt zu leisten.
Aktuelle Gruppenveranstaltungen
in der Natur
Sommerpause
Hello du,
danke, dass du auf meiner Website vorbei schaust.
Gerade mache ich eine Sommerpause. Wundere dich nicht, falls du nicht direkt eine Anmeldebestätigung von mir bekommst.
Ich werde die nächtsten Wochen zwischen Mosel, Hamburg und Allgäu unterwegs sein und mich sobald wie möglich bei dir melden. Danke für dein Verständnis.
Wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest erfährst du als erstes wenn die neuen Veranstaltungen feststehen.
Schreib mir einfach eine Mail mit dem Betreff "Newsletter" an info@grow-happy.de.
Danke von Herzen.
Herzensgruß,
Lisa
Sommergenuss | Waldbaden Special
Wusstest du, dass du dein parasympathisches Nervensystem, welches für Entspannung und Regeneration zuständig ist, durch bewusstes Genießen aktivieren kannst?
Gönne dir einen Selfcare Nachmittag, finde raus aus dem Alltagsstrudel, rein in den Genussmoment in der Natur - im Hier und Jetzt. Manchmal sind es die einfachen Dinge und Momente, die uns Leichtigkeit und Freude spüren lassen.
Samstag, 26.07.2025
Uhrzeit: von 10.00 - 13.00 Uhr
Ort: Bad Camberg
Ausgleich: 25,00 €
- max. 8 freie Plätze -
Inner Peace - Meditation, Mantrasingen & Entspannung im Zelt
Freue dich auf einen wohltuenden Abend in Gemeinschaft mit Klang, Stille und innerer Einkehr.
MITTWOCH, 06.08.2025
Uhrzeit: 18.30 - 20.00 Uhr
Ort: Bad Camberg/Schwickershausen im Garten/Rundzelt
Ausgleich: 15,00 €
- mind. 4, max. 8 freie Plätze -
Weiterbildung - Waldbaden für Kids 1
Selbsterfahrung, Waldbaden-Wissen und Kennenlernen achtsamer Übungen im Wald, mit denen Kinder Ruhe, Staunen und eine Verbindung zur Natur erleben können
Spiegel deiner Seele - Vom Waldbaden zum Naturcoaching
Mitten im Wald angelehnt an einem starken Baum oder im gemütlichen Moosbett findest du die Ruhe, nach der du dich sehnst. Schenkst dir Raum und Zeit zum Durchatmen und begegnest dir selbst - ehrlich, sanft und mitfühlend.
Die Natur wird zum Spiegel deiner Seele.
Lass uns gemeinsam in und mit der Natur herausfinden, wie dein Weg in die gesunde Selbstfürsorge aussehen kann.
SAMSTAG, 20.09.205
Uhrzeit: 14.00 - 18.00 Uhr
Ort: Bad Camberg
Ausgleich: 45,00 €
- max. 8 freie Plätze -
Weiterbildung - Waldbaden für Kids 2
Persönliche Reflexion, Erweiterung deiner Anleitungskompetenzen (im Waldbaden), Erkennen deiner Stärken, Entwicklung und Ausprobieren eigener kreativer Konzepte in der Kleingruppe
Weiterbildung - BAUMstarke Kids
Selbsterfahrung, Wirkung von Waldbaden & Mentaltraining mit dem Ziel die psychische Gesundheit von Kindern zu fördern, ihre Resilienz zu stärken und das soziale Miteinander achtsam zu unterstützen.
- Weitere Infos folgen in Kürze. -
Melde dich wenn du mehr über das Coachingprogramm erfahren möchtest.
"Gestalte, sonst wirst du gestaltet." (Sonja Radatz)
Oase im Grünen
Im Seminargarten finden dieses Jahr tolle Veranstaltungen, wie z.B. KAKAO-Rituale, Meditationen, Mantrasingen & Intuitives Tanzen und Tages-Retreats statt.
Herausforderungen des Leben meistern.
Es gibt immer wieder Phasen im Leben, die uns besonders herausfordern. Das können berufliche Probleme, Konflikte in der Partnerschaft oder der Umgang mit schwierigen Situationen sein, die dich beschäftigen oder belasten. Vielleicht spürst du auch eine allgemeine Unzufriedenheit in deinem Leben, verbunden mit dem Wunsch nach mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Klarheit.
Ich helfe dir deine Gedanken zu sortieren, dich auf das zu fokussieren, was dir wichtig ist und gebe dir verschiedene Tools an die Hand, um dein Leben bewusst und/oder neu auszurichten.
In meiner Arbeit verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. Daher integriere und kombiniere ich verschiedene Elemente und Ansätze, wie Naturcoaching, Waldbaden, Mentalcoaching & Positive Psychologie, Ressourcenorientiertes Stressmanagement, Entspannungsverfahren, Waldpädagogik, Bewegung und die positive Wirkung der Natur.
Das Ergebnis unserer Zusammenarbeit: Mehr Selbstvertrauen, Motivation, neue Sichtweisen, Inspiration, Wachstum und natürliche Entfaltung in all deinen Lebensbereichen.
Bist du bereit, ein Samenkorn zu pflanzen und dein "wahres Ich" zu entfalten?
Dann freue ich mich auf die Begegnung mit dir!
Lisa
Deine Möglichkeiten im Überblick
In einem kostenfreien Telefonat finden wir gemeinsam heraus, was für dich passend ist.
Mentalcoaching
Perspektivwechsel, Identifizierung belastender Gedanken, gesunde mentale Ausrichtung
Naturcoaching
In der Ruhe deine Herzensstimme (wieder) finden und Lebensthemen in der Natur bewegen
Waldbaden
Den Wald mit allen Sinnen wahrnehmen und durch Achtsamkeit und Entspannung in diesen Moment finden.
Hochsensibilität
Sich als hochsensiblen Menschen erkennen, Umgang mit Reizüberflutung, Stärken nutzen
Selfcare
Die Basis für ein gesundes & glückliches Leben.
Kontakt
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