Lisa Semmler

Mentalcoaching · Naturcoaching · Waldbaden · Waldpädagogik
Gesundheitsförderung & Persönlichkeitsentwicklung

Für eine gesündere und achtsamere Welt

Hallo du wunderbarer Mensch,

mein Name ist Lisa Semmler. Ich bin Gesundeitsexpertin, Mental- und Naturcoachin, zertifzierte Waldpädagogin, Naturkünstlerin, Raumhalterin und Wegbegleiterin mit Herz.


Meine Mission ist es, Menschen für die Natur zu begeistern, die Verbindung zur Natur, sich selbst und anderen Menschen zu fördern und so einen Beitrag für eine gesündere und achtsamere Welt zu leisten.


Erfahre mehr über mich

Aktuelle Gruppenveranstaltungen

in der Natur

Sommerpause

Hello du,

danke, dass du auf meiner Website vorbei schaust.


Gerade mache ich eine Sommerpause. Wundere dich nicht, falls du nicht direkt eine Anmeldebestätigung von mir bekommst. 


Ich werde die nächtsten Wochen zwischen Mosel, Hamburg und Allgäu unterwegs sein und mich sobald wie möglich bei dir melden. Danke für dein Verständnis.


Wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest erfährst du als erstes wenn die neuen Veranstaltungen feststehen.

Schreib mir einfach eine Mail mit dem Betreff "Newsletter" an info@grow-happy.de.


Danke von Herzen.


Herzensgruß,


Lisa


Sommergenuss | Waldbaden Special

Wusstest du, dass du dein parasympathisches Nervensystem, welches für Entspannung und Regeneration zuständig ist, durch bewusstes Genießen aktivieren kannst? 



Gönne dir einen Selfcare Nachmittag, finde raus aus dem Alltagsstrudel, rein in den Genussmoment in der Natur - im Hier und Jetzt. Manchmal sind es die einfachen Dinge und Momente, die uns Leichtigkeit und Freude spüren lassen.


Samstag, 26.07.2025 


Uhrzeit: von 10.00 - 13.00 Uhr


Ort: Bad Camberg


Ausgleich: 25,00 €


- max. 8 freie Plätze -



Inner Peace - Meditation, Mantrasingen & Entspannung im Zelt

Freue dich auf einen wohltuenden Abend in Gemeinschaft mit Klang, Stille und innerer Einkehr. 


MITTWOCH, 06.08.2025


Uhrzeit: 18.30 - 20.00 Uhr


Ort: Bad Camberg/Schwickershausen im Garten/Rundzelt


Ausgleich: 15,00 €


- mind. 4, max. 8 freie Plätze -

Weiterbildung - Waldbaden für Kids 1

Selbsterfahrung, Waldbaden-Wissen und Kennenlernen achtsamer Übungen im Wald, mit denen Kinder Ruhe, Staunen und eine Verbindung zur Natur erleben können


Mehr erfahren

Spiegel deiner Seele - Vom Waldbaden zum Naturcoaching

Mitten im Wald angelehnt an einem starken Baum oder im gemütlichen Moosbett findest du die Ruhe, nach der du dich sehnst. Schenkst dir Raum und Zeit zum Durchatmen und begegnest dir selbst - ehrlich, sanft und mitfühlend. 


Die Natur wird zum Spiegel deiner Seele. 


Lass uns gemeinsam in und mit der Natur herausfinden, wie dein Weg in die gesunde Selbstfürsorge aussehen kann.


SAMSTAG, 20.09.205


Uhrzeit: 14.00 - 18.00 Uhr 


Ort: Bad Camberg


Ausgleich: 45,00 €


- max. 8 freie Plätze -



Weiterbildung - Waldbaden für Kids 2

Persönliche Reflexion, Erweiterung deiner Anleitungskompetenzen (im Waldbaden), Erkennen deiner Stärken, Entwicklung und Ausprobieren eigener kreativer Konzepte in der Kleingruppe 

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Weiterbildung - BAUMstarke Kids

Selbsterfahrung, Wirkung von Waldbaden & Mentaltraining mit dem Ziel die psychische Gesundheit von Kindern zu fördern, ihre Resilienz zu stärken und das soziale Miteinander achtsam zu unterstützen.

Mehr erfahren

- Weitere Infos folgen in Kürze. -


Melde dich wenn du mehr über das Coachingprogramm erfahren möchtest.

"Gestalte, sonst wirst du gestaltet." (Sonja Radatz)

Oase im Grünen

Im Seminargarten finden dieses Jahr tolle Veranstaltungen, wie z.B. KAKAO-Rituale, Meditationen, Mantrasingen & Intuitives Tanzen und Tages-Retreats statt.

Herausforderungen des Leben meistern.


Es gibt immer wieder Phasen im Leben, die uns besonders herausfordern. Das können berufliche Probleme, Konflikte in der Partnerschaft oder der Umgang mit schwierigen Situationen sein, die dich beschäftigen oder belasten. Vielleicht spürst du auch eine allgemeine Unzufriedenheit in deinem Leben, verbunden mit dem Wunsch nach mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Klarheit.


Ich helfe dir deine Gedanken zu sortieren, dich auf das zu fokussieren, was dir wichtig ist und gebe dir verschiedene Tools an die Hand, um dein Leben bewusst und/oder neu auszurichten.


In meiner Arbeit verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. Daher integriere und kombiniere ich verschiedene Elemente und Ansätze, wie Naturcoaching, Waldbaden, Mentalcoaching & Positive Psychologie, Ressourcenorientiertes Stressmanagement, Entspannungsverfahren, Waldpädagogik,  Bewegung und die positive Wirkung der Natur.


Das Ergebnis unserer Zusammenarbeit: Mehr Selbstvertrauen, Motivation, neue Sichtweisen, Inspiration, Wachstum und natürliche Entfaltung in all deinen Lebensbereichen.


Bist du bereit, ein Samenkorn zu pflanzen und dein "wahres Ich" zu entfalten?


Dann freue ich mich auf die Begegnung mit dir!


Lisa

Deine Möglichkeiten im Überblick

In einem kostenfreien Telefonat finden wir gemeinsam heraus, was für dich passend ist.

Aktuelle Veranstaltungen & Events
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"Vielen herzlichen Dank -liebe Lisa- für das Naturcoaching bei Dir! Ich habe mich sehr verstanden und angenommen gefühlt! Deine Worte und Übungen geben mir bis heute immer wieder Mut und Zuversicht! Die Umgebung in der Natur tut einfach gut ;)."

Mel S (2022)

"Als mich meine Schwester fragte, was ich mir zu meinem Geburtstag wünsche, sagte ich „Zeit“. Sie schenkte mir einen Gutschein für Waldbaden bei Lisa. Letztes Wochenende war es soweit, dass ich mit meiner Schwester daran teilnahm. Wir beide sind neben unserer Beschäftigung noch Mama und haben einen vollen Tag. Die Auszeit im Wald, das Abtauchen in die Natur und die Achtsamkeit für kurze Zeit hat mir unheimlich Kraft gegeben und war am Ende wieder tiefenentspannt. Lisa hat eine besondere Art und ich konnte mich komplett fallen lassen und öffnen. So war das Ergebnis auch Sonntag noch spürbar. Bald werde ich (hoffentlich) diese Erfahrung mit einer Freundin teilen."

Yvonne (2022)

Weitere Referenzen

Kontakt


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Lisa

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