NATURCOACHING
Elemente & Chakren
KRAFT SCHÖPFEN & IN BALANCE KOMMEN
In dieser besonderen Naturcoaching Workshop Reihe werden wir nicht nur die Elemente Feuer, Erde, Wasser, Luft und Äther sondern auch die Chakren (Energiezentren) in uns aktivieren. Ausgewählte Übungen in der Natur führen zur innere Stärke und Stabilität, fördern die (mentale) Gesundheit und führen zu Harmonie.
Termine 2024
Sa. 17. Februar von 14.00 - 16.00 Uhr
Element Erde & Wurzelchakra
Themen: Urvertrauen - Lebenswille - Stabilität - Selbstbehauptung
Sa. 09. März von 14.00 - 16.00 Uhr
Element Feuer & Nabelchakra
Themen: Willenskraft - Selbstliebe - Gefühle - Potenzialentfaltung
Sa. 08. Juni 14.00 - 16.00 Uhr
Element Luft & Herzchakra
Themen: Liebe - Mitgefühl - Geborgenheit - innere Stärke
Sa. 20. Juli 14.00 - 16.00 Uhr
Element Äther & Halschakra
Themen: Stimme - Präsenz - Ausdruck - innere Wahrheit
Sa. 28. September 14.00 - 16.00 Uhr
Element Wasser & Sacralchakra
Themen: Kreativität - Sinnlichkeit - Lebenslust - Schöpferkraft
Alle Termine finden in Villmar an der Lahn statt.
Weitere Infos zum Ablauf und dem genauen Treffpunkt erhältst du nach deiner Anmeldung.
Aufbau & Inhalte
Ankommen & Achtsamkeit in der Natur
Elemente & Chakren im Überblick
Eigenständiges Erforschen der Elemente in dir und deiner Chakren
Sinnesübungen (z.B. Duftreise, Ertasten, Genussübung)
Körperarbeit & Bewegung
Naturcoaching-Übung - Erkenntnisse im Spiegel der Elemente
Tönen von einfachen Mantren zur Aktivierung der Chakren
Abschlusskreis
Hinweis zum Aufbau:
In dieser Workshop Reihe beschäftigen wir uns mit den erste 5 Chakren. Der Aufbau der Chakren wird nicht im Sinne der "klassischen" Chakralehre eingehalten, sondern wir richten uns nach dem Jahreskreis.
Jede Jahreszeit steht für ein Element und für ein Chakra. Daher habe ich diese Workshop Reihe im Jahresverlauf aufgebaut, beginnend mit Element Erde & Wurzelchakra im Winter,
Element Feuer & Nabelchakra im Frühling, Element Luft & Herzchakra im Sommer, Element Wasser & Sacralchakra im Herbst.
Element Äther ist keiner Jahreszeit zugeordnet, daher werden wir uns im Sommer mit
diesem Element & dem Halschakra beschäftigen.
Preise
Einzelner Workshop: 35,00 €*
Alle 5 Workshops: 150,00 €*
inkl. Tee & kleine Snacks in Bioqualität
Buchung
Kontaktieren Sie uns
Meine persönliche Erfahrung
Eine persönliche Erfahrung mit den Elementen hat mir vor zwei Jahren viel Klarheit gebracht, mich an meinen Wurzeln erinnert, mir Vertrauen in den Fluss des Lebens geschenkt und mich dabei unterstützt mein Herzensfeuer zu entfachen.
Ich bin der Natur sehr dankbar für die Zeichen, die sie uns täglich gibt und für die Liebe, Kraft, Leichtigkeit und das Vertrauen, das sie uns schenkt.
- Wenn wir uns hingeben, die Erde unter unseren Füßen spüren, dem Wind lauschen, einen Fluss mit seiner enormen Willenskraft beobachten, die transformierende Kraft des Feuers erkennen und bewusst "da sind" - dann ist es so einfach möglich.
Die Kraft der Chakren fasziniert mich ebenfalls schon lange und ich finde es wichtig sich im Leben über diese Energie- und Bewusstseinszentren und ihre Ausprägung bewusst zu sein.
Das Schöne ist, mit entsprechenden Übungen und Anwendungen (Affirmationen, Körperübungen, Tönen, Heilpflanzen, Düften, Edelsteinen) können wir ausgewählte Chakren aktivieren und harmonisieren. Die Wirkung ist meist ziemlich schnell spürbar (z.B. durch spürbar mehr Energie, innere Ruhe, mehr Mut zu Handeln,...).
Mein Halschakra wurde in dem wundervollen Gesangsworkshop "The inner voice" von GEMIKO stark aktiviert und seitdem spreche ich laut aus, was meine innere Stimme flüstert. Es ist wirklich faszinierend, nicht so leicht in Worten erklärbar aber erfahrbar.
Einzeltermin - Naturcoaching
Du möchtest ein bestimmtes Thema statt in der Gruppe lieber mit mir zu zweit in der Natur bewegen?
Dann begleite ich dich gerne im Rahmen eines 1:1 Coachings in der Natur.
Ich halte den Raum ganz für dich und richte mich nach deinen Themen und Bedürfnissen.
Melde dich gerne für ein kostenfreies Vorgespräch.
